使用 Inspire AUTARK600 訓練器材進行訓練,配合EMM電子感測器自動記錄訓練資料
對於器材不熟悉的使用者可以參考Manual練習,降低運動傷害的風險。
Program模式可自由設計個人訓練計畫,系統中置入「二二法則」,自動分析訓練紀錄,提示增強訓練時機。
每次完成運動,
APP會呈現您的運動資訊
●下數
●時間
●平均舉起的重量
●爆發力曲線圖
可藉由歷史紀錄觀察每個月的訓練狀態
●總下數
●總訓練時間
●平均舉起的重量
●平均爆發力
●曲線圖-下數、重量、爆發力
支援多項分享平台,
讓您能隨時隨地分享成長的過程